domingo, 25 de janeiro de 2009

Verduras Grelhadas



Olá!

No almoço de sábado nossa funcionária fez uma verdura grelhada, receita da minha sogra, que é uma delícia e fácil de preparar.

Numa frigideira espalha-se um pouco de alho em pasta, depois espalha a verdura cortadinha, arruma na assadeira por categoria como na foto abaixo:

Ela usou cenoura, pimentão, tomate, cebola, repolho e acelga.

Em fogo baixo, de vez em quando vire verduras. Quando elas estiverem começando grelhar jogue um pouco gergelim, e depois um pouco de azeite por cima e shoyo. Mexe só mais um pouco e pronto.


A nossa verdura não fica muito grelhada, gostamos apenas que ela fique um pouco murchinha.


No sábado comemos acompanhando com um peixinho frito e arroz. Muito bom!


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